「ぶつけてしまった」「捻ってしまった」・・・・慌てなくて済みます♪
そんなときRICEなんです！
ライスって読みます。ご飯もライスなので覚えやすい＾＾
R：REST・・安静 I ： ICEING・・冷やす
C：COMPRESSON・・圧迫
E：EIEVETION・・高挙
外傷における処置の第一原則なのです！
「ライス」でもう慌てることはありません＾＾
ケガの基本処置
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すべて表示腰痛は簡単なんです！ 椎間板と骨と関節と末梢神経 どれかが悪戯するわけですね＾＾； じゃーそれがどこから来るの？ って話・・・ それは簡単なことで 姿勢です！ なんで？ 姿勢って癖みたいなもんで その人その人によって弱いとこ が決まってきてしまうんです。 だから、単純！ その姿勢を治せばいいだけですし それで治ります＾＾
アッと来る痛み結構あると思うんですが、 この痛みには2通りあるんです。 すぐ治るもの すぐ治らないもの 何れにしても治りますので 大丈夫なんですがね＾＾ すぐ治るものを時間かかって 来院する人は あれって！ いうんですよね＾＾
ホント究極で短絡的ですが 筋肉や骨格にまつわる痛み というのは ほとんどが、二足歩行が 関係しています。 便利さが故にそれが原因 なんですよね！ わかり易く言うと 頭から足まで重力が まっすぐかかっているか？ 逆に言えば体重がしっかり ぶれることなく地面に 伝わっているか？ この軸がブレているところに 痛みが出ているわけです｡ ｺﾚだけです！ので 私がこれを見つけて 治療をするとほとんど 改善しま
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